Per combatre els efectes adversos relacionats amb la circulació sanguínea aconsellem utilitzar mitges de compressió (ja que ajuden al retorn venós i dificulten la formació de coàguls), evitar el repòs absolut i exercitar la musculatura sortint a caminar, per exemple durant 30 minuts a diari, evitar estar moltes hores dreta ja que impedirà que la sang tingui un bon retorn i aixecar les cames si estàs estirada al llit.
UNA DIFICULTAT ÉS UNA OPORTUNITAT
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada